La Spirulina (Arthrospira Platensis), conosciuta come “alga verde-azzurra”, in realtà è una particolare tipologia di batterio capace di effettuare la fotosintesi (Cianobatteri). Da tempo se ne riconosce il valore nutrizionale tanto da considerarla un super alimento green e da diventare il “cibo degli astronauti”!!! La Spirulina, infatti, è stata inclusa...
Ciao a tutti! eccomi di nuovo su Viversani e Belli di questa settimana, con un articolo sulle proprietà della Melagrana, scritto con la consulenza della vostra erborista Silvana Divino La Melagrana, è un frutto dalle origini antichissime, con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Protegge l’intestino, combatte il colesterolo alto, contrasta i radicali...
La cistite è un fastidioso disturbo che colpisce prevalentemente le donne e si manifesta con un bisogno frequente di urinare spesso accompagnato da dolore. La causa di questa infiammazione è data da un’eccesiva proliferazione batterica nel tratto genito-urinario. Quando a causa di una dieta troppo ricca di zuccheri, o di una disbiosi intestinale (alterazione...
Oggi parliamo di come preparare una buona tazza di tè verde. Ovviamente non parleremo del famoso rituale orientale della preparazione del tè, rituale che impegna circa 4 ore! Cercheremo però di rispettare delle  semplici regole che ci permetteranno di ottenere una squisita tazza di tè verde conservando tutti i preziosi princìpi attivi. Potremo scegliere tra diversi...
Oggi parliamo di microbioma: la flora batterica intestinale. Sempre più spesso si sente parlare dell’importante connessione tra microbioma e difese immunitarie. Il nostro intestino è popolato da migliaia di batteri che lo colonizzano al momento della nascita. Alla nascita infatti, in un parto naturale, il feto viene a contatto con i batteri durante il passaggio...
Inizia oggi questa nuova avventura, uno spazio dedicato a voi in cui approfondiremo numerosi temi legati al Benessere. In questo appuntamento (settimanale?) parleremo di alimentazione, integratori alimentari, cura del corpo e dei capelli, di come utilizzare al meglio le potenzialità racchiuse nei prodotti naturali e di tanto altro. Capiremo insieme come sia...